社会的比較

「友達の結婚報告で焦る・落ち込む」のはなぜ？｜臨床心理士が解く社会的比較と自己肯定感の関係

ふむ、友達の「結婚します」で胸がざわつくのは、心が狭いわけじゃないんじゃ。心理学では「社会的比較」と呼ばれる仕組みが関係しておる。焦りの正体と手放し方を、一緒に整理してみようかの。