失恋・未練

「失恋をいつまでも引きずってしまう」のはなぜ？｜臨床心理士が教える未練の正体と手放す3つの方法

ふむ、別れた相手をいつまでも思い出してしまう——それは意志の弱さじゃなく、心の防衛反応なんじゃ。愛着理論で「未練」の正体を一緒にひも解いてみようかの。